por mariajesusgimenez | Nov 28, 2020 | Bienestar, Compromiso, Relaciones, Sociedad
Cuando en una sociedad calan hondo esos mensajes. Cuando una sociedad lleva tiempo predicando individualismos. Cuando una sociedad ha interiorizado esos argumentos. Cuando llevamos años compitiendo por ser los mejores, los más guapos, los más felices. Cuando no solo...
por mariajesusgimenez | Oct 14, 2020 | Autoconcepto, Autoestima, Bienestar, Fortaleza emocional
Me la imagino como un bicho pequeño y espabilado, un parásito de esos que se nos cuela dentro para alimentarse de todo lo bueno que llevamos. La culpa se nutre de nuestra responsabilidad, de nuestros errores, de nuestra autoexigencia, de nuestra creencia de poder con...
por mariajesusgimenez | Oct 10, 2020 | Aprendizaje, Bienestar, Salud mental.
La diferencia entre vivir y sobrevivir está en los parches que ponemos. Aprender a sobrellevar las situaciones va elevando nuestro umbral de resistencia a lo chungo. Somos flexibles, nos quieren flexibles. La rigidez es una debilidad, la capacidad de adaptación es una...
por mariajesusgimenez | Sep 4, 2020 | Bienestar, Compromiso, Valores
Cuatro de septiembre. Tengo escritos esparcidos por todas partes. En el ordenador, en el móvil, en papel, en mi casa, en casa ajena, en el coche. En cuadernos o trozos de papel. En servilletas o tickets de compra. En una estantería, en cualquier cajón, en el maletero...
por mariajesusgimenez | Ago 29, 2020 | Aprendizaje, Bienestar, Cambio, Estilos de pensamiento., Flexibilidad
¿Mar o montaña? ¿Campo o ciudad? ¿Té o café? ¿Carne o pescado? ¿Verano o invierno? Todo. A ratos, depende, pero todo. Hay personas que ven la vida en blanco o negro; esas que hablan de éxito o fracaso, valientes o cobardes, ganar o perder, luchar o rendirse. Esas...
por mariajesusgimenez | Ago 24, 2020 | Aceptación, Aprendizaje, Autoestima, Bienestar
No hay día que pase sin que hable con alguien que afirme: ‘tengo que cambiar muchas cosas de mí’ ¿Por qué?, le pregunto yo. Si algo tienen en común las personas que verbalizan la frase es haber llegado a la conclusión de que hacen las cosas mal. Estas personas se han...
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